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オフィシャルブログ " 健康情報, 冷え性, 肩こり, 腰痛 "

冷えからくる腰痛や肩こりを改善する方法の詳細へ

冷えからくる腰痛や肩こりを改善する方法

2017年7月15日

今年も暑い夏がやってきました。 この時期になると腰痛や肩こりがひどくなるということはありませんか?   暑くなってくるとエアコンや冷たい飲み物などがほしくなりますよね!? この時期、腰痛やぎっくり腰、肩こりや頭痛が増えてきます。その原因として「冷え」があります。この「冷え」によ...

妊娠中の腰痛、肩こり、頭痛、逆子はマタニティ整体で改善!の詳細へ

妊娠中の腰痛、肩こり、頭痛、逆子はマタニティ整体で改善!

2017年6月22日

妊娠中に腰痛や肩こり、頭痛のなどに悩まされていませんか?   妊娠中は、赤ちゃんが大きくなるにつれ骨盤が広がったり、安定しなかったりなどで腰痛や肩こり、頭痛、股関節痛など様々な痛みに悩まされる妊婦さんは多いです。 痛みがあっても痛み止めは飲みたくない、動くのもつらく動きたくないと...

葛西に腰痛やしびれを早く治す方法が整体院があります!の詳細へ

葛西に腰痛やしびれを早く治す方法が整体院があります!

2017年6月3日

あなたはこうなりたいと思っていませんか?   ・長年の腰痛から解放されたい ・しびれを無くして仕事に集中したい ・早くこの痛みを無くしたい ・痛みを忘れて大好きな旅行にいきたい ・大会には痛みを無くしたい   などこのように思われている方って結構いらしゃると思...

急激な腰や足のしびれ・痛みで歩けない・・・その原因と対処法の詳細へ

急激な腰や足のしびれ・痛みで歩けない・・・その原因と対処法

2017年5月26日

あなたはこんな症状がないでしょうか? ・足のしびれや痛みでまともに歩けない ・整形外科に行っても異常なしといわれた ・あまりにも治らないので憂うつな気分になっている ・整骨院、鍼灸院、整体院に行ってもしびれや痛みが改善しない 坐骨神経痛のようなしびれ・痛みは徐々に症状が出てくる場...

産後の腰痛、椎間板ヘルニアの予防、改善させる治療は骨盤矯正!の詳細へ

産後の腰痛、椎間板ヘルニアの予防、改善させる治療は骨盤矯正!

2017年5月13日

妊娠中、出産をしてからこのようなことはありませんか? ・出産してから常に腰が痛い・妊娠中から急にしびれがでてきた・痛みが強くて子育てができない・赤ちゃんを抱っこすると腰に痛みが出る 妊娠出産と母体には様々な変化が出てきます。また骨盤のゆるみが出てくるので腰痛などの症状が出やすくな...

自律神経の乱れからくる腰痛の詳細へ

自律神経の乱れからくる腰痛

2017年5月4日

こんにちは。 江戸川区の葛西にある腰痛(ぎっくり腰・椎間板ヘルニア)・坐骨神経痛専門「腰痛専門家」のいる整体院 整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか!?今年のゴールデンウィークは天気も良く過ごしやすいですね。ですがぎっくり腰や腰痛の患者様...

ゴールデンウィークも江戸川区葛西の整骨院鍼灸院ひかりで腰痛治療しよう!の詳細へ

ゴールデンウィークも江戸川区葛西の整骨院鍼灸院ひかりで腰痛治療しよう!

2017年4月30日

こんにちは。 江戸川区の葛西にある腰痛(ぎっくり腰・椎間板ヘルニア)・坐骨神経痛専門「腰痛専門家」のいる整体院 整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 当院はゴールデンウィークも休みなく診察しています。平日20時まで土日祝日17時までのご予約となりますのでお間違えの無いようにお願いい...

肝臓をケアして腰痛予防!の詳細へ

肝臓をケアして腰痛予防!

2017年4月25日

こんにちは。 江戸川区の葛西にある腰痛(ぎっくり腰・椎間板ヘルニア)・坐骨神経痛専門「腰痛専門家」のいる整体院 整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 この時期、ぎっくり腰の患者さんが急増します。春になると環境の変化や不安定な気候などにより肝臓に負担がかかりやすくなりぎっくり腰の原因...

足を組むクセが引き起こす腰痛や肩こり・寝違えの詳細へ

足を組むクセが引き起こす腰痛や肩こり・寝違え

2017年4月21日

こんにちは。 江戸川区の葛西にある腰痛(ぎっくり腰・椎間板ヘルニア)・坐骨神経痛専門「腰痛専門家」のいる整体院 整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。イスやソファーに座った時に気が付くと足を組んでいる、そんなクセや経験はありませんか? 今回は足を組むことで起きてくる腰痛や肩こり・寝違...

葛西の腰痛専門院から「朝起きた時の腰痛を簡単に予防する方法」をお伝えします。の詳細へ

葛西の腰痛専門院から「朝起きた時の腰痛を簡単に予防する方法」をお伝えします。

2017年4月14日

こんにちは。 江戸川区の葛西にある腰痛(ぎっくり腰・椎間板ヘルニア)・坐骨神経痛専門「腰痛専門家」のいる整体院 整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 東京も暖かい日が増え過ごしやすくなってきました。4月も半ばを過ぎ新しい環境にも慣れてくるころだと思います。そうすると気が緩みやすく急...

マクラを変えて腰痛・坐骨神経痛の予防や改善させようの詳細へ

マクラを変えて腰痛・坐骨神経痛の予防や改善させよう

2017年4月5日

こんにちは。 江戸川区の葛西にある腰痛(ぎっくり腰・椎間板ヘルニア)・坐骨神経痛専門「腰痛専門家」のいる整体院 整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 4月になり少しずつ暖かい日が増えてきましたね。新生活が始まる人も多いのではないでしょうか。環境が変わると身体に大きなストレスがかかり...

腰痛・椎間板ヘルニアを改善させる生活習慣~寝方・寝具編~の詳細へ

腰痛・椎間板ヘルニアを改善させる生活習慣~寝方・寝具編~

2017年3月30日

こんにちは。 江戸川区の葛西にある腰痛(ぎっくり腰・椎間板ヘルニア)・坐骨神経痛専門「腰痛専門家」のいる整体院 整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 前回、前々回と腰痛・椎間板ヘルニアを改善、予防させる生活習慣をご紹介していきましたが実践していますか?毎日の悪い生活習慣から痛みや不...

腰痛・椎間板ヘルニアを改善させる生活習慣~立ち方編~の詳細へ

腰痛・椎間板ヘルニアを改善させる生活習慣~立ち方編~

2017年3月21日

こんにちは。 江戸川区の葛西にある腰痛(ぎっくり腰・椎間板ヘルニア)・坐骨神経痛専門「腰痛専門家」のいる整体院 整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 桜が少しずつ咲いてきました。この時期、進学・転勤・異動などで生活環境が変わりストレスで腰痛や頭痛などが起きやすくなります。ひどくなる...

腰痛・椎間板ヘルニアを改善させる生活習慣~座り方編~の詳細へ

腰痛・椎間板ヘルニアを改善させる生活習慣~座り方編~

2017年3月15日

こんにちは。 江戸川区の葛西にある腰痛・坐骨神経痛専門「腰痛専門家」のいる整体院 整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 3月の中旬で、少しずつ気温が上がって運動を始める人も増えてきているのではないでしょうか!?急に運動を始めて腰痛になってしまう人もいますので注意してくださいね。&n...

江戸川区葛西でぎっくり腰・ヘルニアの治療は当院へ!の詳細へ

江戸川区葛西でぎっくり腰・ヘルニアの治療は当院へ!

2017年3月10日

こんにちは。   江戸川区の葛西にある「腰痛専門家」のいる整体院  整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。   最近、ぎっくり腰の患者様が増えてきています。 当院に来院される方は他院では良くならなかった、根本からよくしたい、早く何とかしたいなどという方が多いです。 &n...

呼吸法で腰痛を予防しましょう!の詳細へ

呼吸法で腰痛を予防しましょう!

2017年3月2日

こんにちは。 江戸川区の葛西にある「腰痛専門家」のいる整体院 整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 3月になり、少しずつ暖かい日も増えてきましたね。暖かくなると運動もしやすくなってきます。急な激しい運動は控えて少しずつ体を動かし、健康的な身体を作りましょう。 今日は自宅で...

腰痛体操で腰痛やぎっくり腰を予防・改善させよう!~胃編~の詳細へ

腰痛体操で腰痛やぎっくり腰を予防・改善させよう!~胃編~

2017年2月21日

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 前回、肝臓に効果のあるストレッチをご紹介しましたがやってみましたか?腰痛予防だけでなく、ダイエット効果やイライラ解消にもなりますよ!!もし、まだ見ていなければこちらからご覧ください。腰痛体操で腰痛やぎっくり腰を...

腰痛体操で腰痛やぎっくり腰を予防・改善させよう!~肝臓編~の詳細へ

腰痛体操で腰痛やぎっくり腰を予防・改善させよう!~肝臓編~

2017年2月17日

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 今日は、春のような温かさで過ごしやすい一日ですね。風が強く花粉も多く飛んでいそうです。花粉症の方にはつらい時期がやってきました。当院ではそんな花粉症にお困りの方の治療も行っております! 花粉症治療はこ...

「笑い」は腰痛予防になる!!の詳細へ

「笑い」は腰痛予防になる!!

2017年2月9日

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 今日はポカポカ陽気から一転、急激に寒くなりましたね。さて、あなたは最近笑っていますか??「笑い」は健康になるのに必要不可欠な要素になってきます。 今回は「笑い」で腰痛予防をするお話です。「笑い」は最高...

体感トレーニングでぎっくり腰を予防しましょう。の詳細へ

体感トレーニングでぎっくり腰を予防しましょう。

2017年2月2日

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 いよいよ花粉症シーズンの到来ですね。関東でも花粉が飛び始めたそうです。当院では花粉治療も行っております。 花粉症治療はこちら »  今回はぎっくり腰を予防するための体感トレーニングをご紹介します。ぎっ...

猫背と腰痛と骨盤矯正の詳細へ

猫背と腰痛と骨盤矯正

2017年1月18日

こんにちは。 江戸川区の葛西にある整骨院鍼灸院ひかり院長の関口です。 今日も天気がいいですが寒い日が続きますね。身体の冷えは腰痛の原因になりますので気をつけましょう。首を温めると体感温度が3~4度ほど上がります。マフラーやネックウォーマーなどしてみてはいかがでしょうか!?&nbs...

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